Porque temos ciumes?

Ciúme doentio : Ciúme como causa da separação conjugal 

            Pessoas que convivem com o ciúme apresentam alta incidência de comportamentos negativistas, fazem conexões com fatos que nem sempre são reais, porém encontram ligações que sustentam as convicções da traição e com isso aumentam seu sofrimento.

            O ciúmes no casamento, muitas vezes está ligado ao desgaste da relação, provocada por inúmeras causas.

            Davidoff (2001) relata que supostamente certas características diminuem a probabilidade de desarmonia e contribuem para a felicidade no casamento. Uma dessas características é o namoro longo e tranqüilo e uma confortável receita financeira. Quando o namoro é longo, os parceiros conhecem as próprias necessidades e as do parceiro, as chances para um casamento feliz aumenta. Muitas pessoas, principalmente os adolescentes com freqüência casam-se impulsivamente por motivo de gravidez e no decorrer do relacionamento adquirem uma percepção das limitações dos relacionamentos humanos e desenvolvem certas habilidades essenciais. A tendência de um casamento tardio é ter uma base financeira mais segura, o que pode evitar muitos problemas e desgastes, traz também alguma medida de poder, conveniência, lazer e liberdade, elementos esses que tornam mais fácil relaxar e apreciar a outra pessoa

            Shinyashiki e Dumét (1988) afirmam que uma crise conjugal não é necessariamente a existência de um problema por resolver. A crise conjugal se caracteriza pelo afastamento entre os parceiros, quando os problemas surgem, sejam quais forem eles. Para tentar solucionar a crise é preciso identificar a causa que provoca o afastamento, e ter consciência de que a crise é de responsabilidade dos dois.

            Segundo os mesmos autores, alguns dos componentes para as crises conjugais são:

  • Ausência de intimidade, falta de calor no relacionamento, pessoas que foram capazes de viver anos juntas, porém desligadas, desconectadas umas das outras. Sem terem a menor idéia do que o outro pensava ou sentia.
  • Comunicação, que quer dizer troca e não uma série de frases feitas e idéias preconcebidas. O diálogo é fundamental para o casal. No entanto a maioria dos casais, ao invés de um diálogo, fazem dois monólogos simultâneos.
  • Os mitos e ilusões sobre o casamento, acabam criando diversas dificuldades. Principalmente quando as pessoas fazem do casamento um grande bode expiatório para suas confusões internas.
  • A dependência emocional, também é um fator para crises conjugais. Quando a pessoa acredita que o outro poderá salvá-la de todos os seus problemas.
  • O ciúmes também produz um grande desgaste nos relacionamentos. O ciúme é fruto de insegurança e acaba gerando muitos conflitos que podem destruir um relacionamento.

           Munhoz (2000) enfatiza que as crises e conflitos surgem, decorrentes as expectativas que os cônjuges têm em relação ao outro, pois nem sempre estas expectativas são realistas. O vínculo conjugal fica abalado ou porque não foi totalmente estruturado ou por ter sido desgastado ao longo do tempo. A quebra do vínculo emocional pode tornar visível a problemática nas áreas da afetividade, sexualidade, interação conjugal, o que pode levar a separação.

Teste psicológico da intensidade do seu ciúme:
  • 1- Seu parceiro lhe conta que ficou conversando com uma pessoa de quem gostou bastante. Trata-se de um (a) novo (a) amigo (a) do trabalho. Qual sua reação? 
a)- Voce quer falar com essa pessoa o quanto antes
b)- Voce fica contente com essa nova amizade dele (a) e sugere um encontro a três.
c)- Voce fica contrariado (a) e muda de assunto
d)- Voce deixa claro que não tem nada contra as amizades profissionais, mas pergunta se ele tem logo a necessiadde de transformar a pessoa em amigo (a)
  • 2 - Voce conhece uma pessoa e gosta dela. Qual será sua a reação diante de seu parceiro? 
 a)- Voce apresenta logo essa nova pessoa a ele (a) para que também faça amizade
b)- Voce conta da nova amizade mas evita um encontro, porque tem medo da reação do parceiro
c)- Voce não conta nada sobre a nova amizade
d)- Voce fala da nova amizade, mas não sugere um encontro a três justificando que talvez seu parceiro não goste dessa nova pessoa. 
  • 3 - Voce assiste junto com o parceiro um filme na qual o sexo desempenha um papel importante. Qual será sua reação nas cenas “quentes” e intimas. 
a)- Voce observa o parceiro enquanto ele está assistindo a cena e se sente posto de lado (em segundo plano) 
b)- Voce continua a agir da mesma forma durante todo o filme, ou seja, é natural e neutro independente do tipo de cena que está sendo apresentada e mantem simpatia com seu parceiro. 
c)- Voce se sente constrangido (a) e fica querendo que a cena chegue logo ao fim. 
d)- Voce se ente desconfortável a ponto de querer mudar de filme ou desligar o aparelho.
  • 4 - Voce e seu parceiro encontram sem querer com antigos amigos (as) dele (a) que voce ainda não conhecia. Qual será sua provável atitude? 
a)- Voce mantém uma atitude de reserva e quer que o encontro termine o quanto antes. 
b)- Voce se interessa pelos antigos amigos (as) dele (a) 
c)- Voce adota uma atitude áspera e tenta sair dali ou deixá-lo sozinho com seus amigos (as) 
d)- Voce se sente satisfeito por encontrar pessoas que já fizeram parte da vida de seu parceiro e as convida para fazerem uma visita ou para próximos encontros. 
  • 5 - Seu parceiro, por motivos profissionais, deve participar de um treinamento durante todo um final de semana e logicamente não pode levá-lo (a). Qual será sua possível reação? 
a)- Voce faz drama e consegue obrigar seu paerceiro de não ir. 
b)- Voce acha o fato perfeitamento normal e resolve fazer qualquer outra atividade durante esse final de semana tratando de asuntos de seu interesse. 
c)- Voce diz: “entendo, é normal, é uma pena que não poderemos passar o final de semana juntos”. Porém voce busca uma possibilidade de estar lá no mesmo hotel que ele (a) e acaba “passando” por lá para vê-lo (a). 
d)- Voce fica bombardeando ele (a) de perguntas até ter a certeza de que realmente é um treinamento e que ele realmente é orbigado a ir sozinho sem poder levá-la (o).
  • 6 - Voces saem juntos para uma balada. Voce tem a impressão de que seu parceiro dança mais vezes que de costume com outras pessoas. Qual será sua possível reação? 
a)- Nenhum problema, meu parceiro gosta de mim e eu gosto dele. Tenho confiança e isso não vai mudar dançando com alguém.
b)- Isso está indo longe demais. Quando ele (a) parar de dançar vou falar um monte. 
c)- Bem, acho que está na hora de ir embora. Esse lugar está ficando chato. 
d)- Voce chama ele no canto e lhe dá um conselho em forma de ordem “quero que fique comigo, não suporto mais isso”. 
  • 7 - Voces vão juntos a uma festa. Voce percebe que estão dando em cima de seu parceiro (a). Qual será sua reação?
a)- Voce fica chateado (a), porém leva na esportiva, mas certamente fica triste e magoada por ele (a) não evitar. 
b)- Voce se diverte juntoamente com a situação e sente-se satisfeito (a) por saber que ele (a) é desejado (a) por outras pessoas. 
c)- Voce faz questão de ir embora o quanto antes 
d)- Voce fica agressivo (a) com ele (a) e com as outras pessoas.

Tabela de interpretação e de contagem dos pontos, ex: se você respondeu letra C na questão 5, sua resposta valeu 8 pontos.

Perguntas:  1     2     3     4     5     6     7 
              a:   5     0    10    8    10    0    10 
              b:   0     5     0     0     0     5     0 
              c:   8    10    5    10    8     8     8
              d:  10    8     0     0   10    10    8

Pontuação máxima: 70 pontos 

Interpretação (para reflexão) 
De 38 a 70 pontos:
  • Voce tem tendência a revelar comportamento de ciúmes que muitas vezes não tem razão para existir. Ao que parece voce se expõe constantemente ao risco de descobrir motivos de suspeita em determinadas formas de comportamento de seu parceiro. Voce se sente um tanto inseguro e seu ciúme deve prejudicá-lo em muitas relações. Reveja seus conceitos e busque acreditar em sua capacidade de manter alguém ao seu lado por conta daquilo que voce ´pode oferecer, acredite mais em voce.
De de 8 a 37 pontos:
  • Voce muitas vezes tem ciúme sem motivo, porém isso não chega a dominar suas relações, pois isso se manifesta com baixa frequencia e talvez com motivos que o deixaram um tanto em suspeita, porém voce acredita em voce e na sua capacidade de manter suas relações. Voce parace ter domínio sobre as situações críticas e consegue fazer um auto-exame demonstrando compreensão pelo outro (a)
Pontuação abaixo de 8 pontos:
  • Voce se sente seguro o bastante em sua relação para não sentir ciume. Não levanta suspeita sobre o parceiro e busca uma relação positiva nutrindo a relação de sentimentos valorativos, não tendo necessidade de discutir rivalidades. Em face de uma possível boa comunicação que procura estabelecer, o ciúme não é desejável e nem necessário pelo seu ponto de vista.